Top 6 máy tập thể hình đa năng giá rẻ bạn nên mua

     

Giàn tạ đa năngchất lượng do Đại Việt Sport phân phối và cung cấp chắc chắn sẽ không làm bạn thất vọng.

Bạn đang xem: Top 6 máy tập thể hình đa năng giá rẻ bạn nên mua

➡️ Là dụng cụ tập thể hình tích hợp nhiều bài tập giảm mỡ - Xây dựng cơ bắp nhanh chóng, hiệu quả.➡️ Được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt, vật liệu đảm bảo, đã được kiểm chứng theo tiêu chuẩn chất lượng.➡️ Nguồn hàng nhập khẩu chính hãng từ các nhà sản xuất uy tín trong và ngoài nước.


*

*

*

THÂNHÌNH SĂN CHẮC CƠ BẮP NỞ NANG VỚI GIÀN TẠ ĐA NĂNG

Tập luyện tại nhà không lo thời tiết, đánhbay cái “lười” với máy tập gym tại nhàđược phân phối với Đại Việt Sport.

Top 5giàn tạ đa năng được lựa chọn nhiều nhất.

1. Giàn tạ đa năng Zasami SGT-8210 Plus

*

Giàn tạ đa năng SGT-8210 Pluslà mẫu máy tập gym mới của thương hiệu Zasami, được ra mắt thời điểm cuối năm 2021, với thiết kế đơn giản nhưng đa năng, tiện dụng, hỗ trợ nhiều bài tập tại nhà.

Được thiết kế theo phong cách “All in One”, Zasami SGT-8210 Plus hỗ trợ người dùng nhiều bài tập thể hình khác nhau trên cùng một thiết bị tập duy nhất.

Các bài tập với máy tập gym Zasami SGT-8210 Plus

- Đẩy ngực ngang - trên - dưới.

- Ép ngực

- Kéo xô trước - xô sau - xô hẹp.

- Đá chân trước - Móc đùi sau

- Tập tay trước

- Gập bụng

2. Giàn tạ đa năng kết hợp xà đơn xà kép Zasami SGD-8211

*

Đây là mẫu máy tập gym tại nhàkết hợp hoàn hảo giữa xà đơn -xà kép vàgiàn tạ đa năng. Máy tập gymSGD-8211 tích hợp đa dạng bài tập bao gồm:

- Tập kéo xô trước - xô sau - xô hẹp.

- Tập cơ đùi trước - móc đùi sau.

- Tập ngực trên - ngực dưới - ngực giữa.

- Ke bụng - gập bụng

- Tập ép ngực

- Xà đơn - Xà kép

- Tập chống đẩy

3. Giàn tạ đa năng kết hợp Xà đơn xà kép Zasami SGD-8215

*

Đây là sản phẩm máy tập gym tại nhàhoàn hảo - tiện dụng nhất tính tới thời điểm hiện tại. Bởi vậy mà không có gì ngạc nhiên khi nó chính là sản phẩm “hot” nhất và bán chạy nhất của Đại Việt Sport.

*

Là dụng cụ kết hợp 3 trong 1 bao gồm: Xà đơn, xà kép và ghế tập bụng, máy tập gym Zasami SGD-8215 mang đến rất nhiều bàitập chỉ trong một dụng cụ tập gym tại nhà.

Nhìn qua mọi người đều có thể thấy, thiết kế khung sườn chắc chắn nổi bật với màu sơn cam toát lên sự năng động, trẻ trung.

Tiện ích phong phú, chức năng đa dạng, thiết kế đẹp mắt,.. còn mong chờ gì hơn ở một dụng thể hình.

Dù nắng mưa hay gió bão, tất cả đã có giàn tạ đa năngđến từ Đại Việt Sportgiúp việc tập luyện đạt hiệu quả cao hơn. Mọi sự “lười biếng” sẽ được dẹp tan khi bạn sở hữu dụng cụ tập tạtiện ích này.

4. Giàn tạ đa năng Zasami KZ-8210

*

*

Một số lợi ích đáng chú ý khi sử dụng Giàn tạ đa năng Zasami KZ-8210:

Có một cơ thể dẻo dai, khoe mạnh, giải tỏa căng thẳng, tạo năng lượng tích cực

Tăng cường sức mạnh, sức đề kháng, tăng khả năng miễn dịch.

Thúc đẩy quá trình trao đổi chất, đẩy mạnh quá trình máu huyết lưu thông.

Giảm các cholesterol xấu trong máu.

Giảm các nguy cơ mắc các bệnh: tiểu đường, béo phì, huyết áp, tim mạch,..

Có một thân hình lý tưởng, tự tin hơn về ngoại hình.

Ưu điểm nổi trội của máy tập gymKZ-8210

- Thiết kế đơn giản, khung thép chắc chắn, phủ sơn tĩnh điện, lắp đặt nhanh chóng,… bài tập đa dạng chính là ưu điểm của KZ-8210 nhiều người nhắm tới.

- Ngoài ra có thể điểm đến những yếu tố khác:

- Dễ dàng điều chỉnh độ cao của các mút gác chân, hai thanh trụ đặt đòn tạ.

- Nệm ghế màu đỏ bắt mắt, chất liệu mềm mại êm ái mang đến cảm giác thoải mái khi tập luyện.

- Thanh kéo xô phủ sơn, giảm độ ma sát hiệu quả, hỗ trợ quá trình kéo tạ lên xuống dễ dàng.

- Hệ thống ròng rọc chắc chắn, các chốt giữ và ốc vít đảm bảo độ an toàn.

Các bài tập với giàn tạ KZ-8210

- Nâng tạ chân

- Chống đẩy

- Kéo tạ

- Đá chân sau

- Tập tạ tay

- Đặc biệt chỉ cần bỏ thanh ngang và ngả đệm xuống bạn sẽ có một ghế tập bụng chuyên dụng.

Xem thêm: Các Trang Web Học Tiếng Anh Online Miễn Phí Tốt Nhất 2022, 5 Website Tự Học Tiếng Anh Giao Tiếp Miễn Phí

5. Xà đa năng SGD-8212

*

Khi bạn đang chưa biết nên chọn dụng cụ nào để tập xà, có thể cân nhắc tới Xà đa năng SGD-8212.

Với thiết kế đơn giản nhưng vô cùng chắc chắn, được phủ lớp sơn sần tĩnh điện màu đen kết hợp với lớp đệm mút màu đỏ sẽ là điểm nhấn cho không gian tập luyện của bạn.

Chỉ trong vài phút lắp đặt, bạn đã có cho mình một dụng cụ thể hình để tập các động tác với cơ tay, ngực, bụng, bắp đùi,…

Thiết kế tinh gọn, khoa học, đẹp mắt,… Xà đa năng SGD-8212 hứa hẹn sẽ là dụng cụ phòng gym tại nhàbiến mong muốn có body 6 múi săn chắc của bạn thành hiện thực.

Các bước thiết lậpcho máy tập gym tại nhà mới

Tất cả các máy tập gymđa năng đều được thiết kế để giúp việc luyện tập trở nên dễ dàng hơn. Các bộ tập gym tại nhà mang đến cho người dùng những trải nghiệm tập luyện vừa đơn giản lại vô cùng hiệu quả.

Đọc phần hướng dẫn sử dụng của giàn tập tạ đa năng

Hãy tìm bảng hướng dẫn trên máy tập gym. Các bảng hướng dẫn này sẽ cho bạn biết máy được thiết kế để giúp tập luyện cho nhóm cơ nào, cách máy tập gym hoạt động và các vị trí có thể điều chỉnh trên máy.

Đặc biệt, các thiết bị giàn tạ đa năng được thiết kế để tập luyện cho nhiều nhóm cơ khác nhau. Bạn sẽ cần đọc kỹ phần hướng dẫn sử dụng của từng máy.

Tìm các vị trí điều chỉnhcủa máy tập tạ đa năng

Thể hình của mỗi người là hoàn toàn khác nhau - một số người cao hơn, một số người thấp hơn, một số người có tay và chân dài, những người khác có thân mình ngắn. Điều này khiến cho phạm vi chuyển động và cơ học của mọi người đối với một bài tập cụ thể không hoàn toàn giống nhau. Các chi tiết trên máy tập gym cần phải được điều chỉnh dựa trên nhu cầu cá nhân.

Các sản phẩm của Đại Việt Sport đều có đầy đủ các chi tiết có thể điều chỉnh để phù hợp với thể trạng của mọi người.

Bắt đầu tậpvới mức cânnhẹ

Đối với dòng máy tập gym giá rẻ, bạn sẽ phải chọn mức cân muốn tập bằng việc xếp chồng những bánh tạ tròn vào vị trí để tạ ứng với từng bài tập.

Đối với dòng máy tập gym cao cấp, tất cả những gì bạn cần làm để chọn mức cân tập luyện là kéo chốt ra và lắp lại vào miếng tạ với khối lượng bạn muốn tập.

Nếu chưa quen với máy hoặc không chắc mình đã thực hiện các tùy chỉnh trên máy tập đúng với thể trạng của bản thân hay chưa, hãy bắt đầu với mức cân nhẹ trước và thực hiện điều chỉnh nếu cần thiết.

Điều chỉnh các vị tríđến khi cảm thấy thoải mái

Nếu bạn cảm thấy các khớp của mình như bị giãn ra khi thực hiện động tác nâng hoặc phải căng lưng một cách khó khăn để thực hiện đẩy tạ, hãy thử điều chỉnh tư thế của bạn.

Cơ thể của bạn cần cảm thấy ổn định và thoải mái khi thực hiện mỗi bài tập. Vì vậy, hãy kiểm tra các vị trí tùy chỉnh trên máy tập và thử một vị trí khác.

Sử dụng Giàn tập tạ đa năng đúng cách

Sau khi thực hiện xong các bước thiết lập cần thiết, hãy chọn một mức cân mà bạn muốn tập. Khi thực hiện một động tác, bạn cần phải thực hiện 10 đến 12 lần lặp lại liên tiếp, trong đó một hoặc hai lần lặp lại cuối cùng sẽ đẩy bạn đến giới hạn của mình.

Nếu bạn thực hiện 12 lần mà không gặp vấn đề gì khó khăn thì đã đến lúc bạn cần tăng khối lượng tạ lên. Nếu gặp khó khăn chỉ sau 4-5 lượt tập, hãy cân nhắc tập nhẹ hơn một chút.

Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn tập luyện với Giàn tạ đa năng đúng cách

*

Kiểm soát chuyển động

Tránh đung đưa cơ thể hoặc sử dụng đà để tăng sức mạnh cho các chuyển động của cơ thể. Ngoài ra, hãy kiểm soát các giai đoạn nâng và hạ bằng nhau với mục tiêu mỗi lần tập sẽ mất khoảng 2 giây để hoàn thành.

Hít thở

Hít thở rất quan trọng trong quá trình luyện tập. Bạn cần phải giữ cho nhịp thở sâu và đều đặn. Thở ra khi sử dụng lực để nâng tạ và hít vào khi hạ xuống.

Đừng để tạ va chạm vào nhau

Đối với các giàn tậptạ đa năng cao cấp sử dụng các miếng tạ thì trường hợp các miếng tạ bị va đập vào nhau khi hạ tạ xuống không phải là hiếm gặp. Việc này không chỉ làm giảm sức bền của tạ mà còn gây ra tiếng va đập lớn rất khó chịu.

3 nguyên nhân chính gây ra tình trạng này:

-Cài đặt không chính xác: Nếu các điểm điều chỉnh trên máy tập gym không được đặt chính xác, bạn có thể không nhận được toàn bộ chuyển động với mỗi lần nâng, khiến bạn chạm vào chồng tạ ở dưới quá sớm. Hãy dừng lại và điều chỉnh máy trước khi tiếp tục.

-Tập quá nhanh: Nếu bộ giàn tạ đã được điều chỉnh chính xác thì khả năng tiếp theo có thể là bạn đang tập quá nhanh và mất kiểm soát chuyển động khi hạ tạ xuống. Hãy thực hiện các động tác chậm lại.

-Nâng quá nặng: Sử dụng quá nhiều tạ sẽ khiến bạn khó hạ được tạ xuống một các từ từ có kiểm soát. Hãy thử tập luyện với mức cân nhẹ hơn.

Hệ Thống Các Cửa Hàng Giàn Tạ Đa NăngCủa Đại Việt Sport

1. Cửa hàng giàn tạ đa năng Thanh Xuân(Hà Nội): kết hợp không gian thể thao với việc trưng bày nhiều dòng sản phẩm như máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, giàn tạcùng hàng ngàn sản phẩm thể thao khác ngay giữa lòng hà nội

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

✔ Điện thoại: 02462.605.567

2. Cửa hàng giàn tạđa năng Lê Chân (Hải Phòng) : Bạn đang ở khu vực trung tâm thành phố Hải phòngmong muốn có thể sở hữu các dòng sản phẩm về thể thao như máy chạy bộ, xe đạp tập thể duc, ghế massage,giàn tạ ngay tại Lê Chân - Hải Phòng

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

✔ Điện thoại:02253.609.111

3.Cửa hàng giàn tạđa năng Hà Huy Tập(Nghệ An) :Với dân cư sầm uất, kinh tế phát triểnTập đoàn thể thao Đại ViệtSport tiếp tục mở rộng thêm chi nhánh mới tại địa chỉ số 137 NGUYỄNTRÃI, P. HÀ HUY TẬP, TP VINH.

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

4. Cửa hàng giàn tạđa năng Triệu Nữ VươngĐà Nẵng : Nằm ngay trên con đường trọng điểm nhất của Đà Nẵng, dễ dàng cho khách hàng ghé qua trải nghiệm sản phẩm về giàn tạ tại Đại Việt Sport Đà Nẵng.

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

5. Cửa hàng giàn tạđa năng QuậnBình Thạnh (TPHCM) : Nếu bạn đang ở tại Quận Bình Thanh - HCM mà chưa biết địa điểm nào bán giàn tạ điện uy tín thì hãy đến ngay với Đại Việt Sport Bình Thạnh với hàng ngàn sản phẩm giàn tạ chính hãng.

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

6. Cửa hàng giàn tạđa năngQuận Tân Phú : Đây là chi nhánh đầu tiên của Hệ Thông Đại Việt Sport với diện tích lên tới 120m vuông với hàng ngàn sản phẩm giàn tạ đầy đủ cho khách hàng có thể chọn lựa và trải nghiệm tốt nhất.

✔ Giờ mở cửa: 8h00-19h00

✔ Điện thoại :02838.997.977

Bán giàn tạ tập thể hình tại hệ thống 64 tỉnh trên toàn quốc bao gồm: Cần Thơ, Đà Nẵng, Hải Phòng, Hà Nội, TP HCM, An Giang, Bà Rịa - Vũng Tàu, Bắc Giang, Bắc Kạn, Bạc Liêu, Bắc Ninh, Bến Tre, Bình Định, Bình Dương, Bình Phước, Bình Thuận, Cà Mau, Cao Bằng, Đắk Lắk, Đắk Nông, Điện Biên, Đồng Nai, Đồng Tháp, Gia Lai, Hà Giang, Hà Nam, Hà Tĩnh, Hải Dương, Hậu Giang, Hòa Bình, Hưng Yên, Khánh Hòa, Kiên Giang, Kon Tum, Lai Châu, Lâm Đồng, Lạng Sơn, Lào Cai, Long An, Nam Định, Nghệ An, Ninh Bình, Ninh Thuận, Phú Thọ, Quảng Bình, Quảng Nam, Quảng Ngãi, Quảng Ninh, Quảng Trị, Sóc Trăng, Sơn La, Tây Ninh, Thái Bình, Thái Nguyên, Thanh Hóa, Thừa Thiên Huế, Tiền Giang, Trà Vinh, Tuyên Quang, Vĩnh Long, Vĩnh Phúc, Yên Bái, Phú Yên